自分の恐れを見逃さない

ある怒りの感情が根底にあった

どうしてそう感じるの？

人に聞かれたりしても答えられなかった

その原因も今ならわかります

人が自分と対話していることを聞いていたとき

素晴らしいなぁ♡って思っていました

それが、、、

自分に対して問いかけも出来るようになった♡

怒りの感情のもとは

ほんの些細なことだった

本当に自分がやらなければならないこと

本当に伝えなければならないこと

そこをモヤモヤにしてしまい

自分の気持ちをごまかし、

見てみないふりをしてしまい

時間という時に流される

そんな時

あ～どうしよう

伝えたいなぁ……けど辞めとこう

っていうことが起きてきて先伸ばしてしまう

恐れを抱えたままにしないで

その時思ったならばその時行動しよう♡

いつもそんなことの繰り返し笑

恐れを創っているのは自分

自分が自分でないとそこにスキというか

ヒビが入ってくる。でそこから

自分が自分で無くなる。

自分のことは自分で守らねば

言われことは相手の評価であり

相手の評価はいらない

受け入れて貰わなかったら

もう一度諦めずに言い続けるのか

それとも、もう……

ええんじゃないかと去るのか

自分を生きると肚で決めよう！！

私が私にありがとう

良くそこまでやったよねって認め

自分自信を誉め称えれば良いだけ

恐れを受けとめてあげる♡

そうするとまた私を好きになる♡